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肩こりの原因肩こりには何種類もの原因が考えられ人によってさまざまです。
肩のまわりの筋肉にはたくさんの血管が通っていますが、肩の筋肉に負担がかかると、筋肉が硬くこわばって血管を圧迫し、血行が悪くなってしまいます。すると、乳酸などの疲労物質が蓄積し、これが神経を刺激して、こわばりやだるさ...

明けましておめでとうございます新年明けましておめでとうございます。

旧年中は格別のお引き立てをいただき、誠にありがとうございました。
本年も、皆様により一層ご満足いただけるよう努めてまいります。
今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し...

本年も大変お世話になりました早いもので、本年も残りわずかとなり、
年末のご挨拶をさせていただく時期となりました。

本年もコロナ禍が続いており、様々なことがございましたが、お客様にご協力を賜りながら、無事に乗り越えてこられたことに心より感謝申し上げます。

来年もより一層、皆様のご期待に添える...

脊柱管狭窄症とは違う新型狭窄症とは今回は新型狭窄症についてです。
歩行時の腰椎反りすぎによる脊柱管の狭窄が５分継続することにより、腰部神経への血流障害を起こし下肢が痛くなる脊柱管狭窄症とは異なり、立位かつ歩き始めから臀部や下肢の痛みが出現するのが新型狭窄症です。

この場合に注目する筋肉は...

50代以上の方に多い脊柱管狭窄症タイプ今回はご高齢の方に多い脊柱管狭窄症タイプに関してです。

歩行や立位により腰椎が前弯することで脊柱管が狭窄します。
歩行時の腰椎反りすぎによる脊柱管の狭窄が５分継続することにより、腰部神経への血流障害を起こし下肢が痛くなります。
歩き始めは痛くなく５分ぐ...

AKS療法🄬の開発者である山内義弘先生の初出版！私がセミナーに参加させて頂いたこともあるAKS療法🄬を開発された治療界のレジェンド山内義弘先生が、
出版社KADOKAWAさんから３月２日(水）に初出版となる、コリと痛みの駆け込み寺「のびちぢみ体操」が発売されますのでご紹介させて頂きます...

年末年始は要注意年末年始の時期はぎっくり腰になりやすいので注意が必要です。
大寒に向かって寒さが厳しくなっていくことで身体が冷えて血流が悪くなったり、忘年会や新年会時の同じ姿勢や暴飲暴食による体重増加、普段行わない大掃除などが原因でぎっくり腰を招いてしまいます。
※体重が１㎏増加すると身...

2022年 明けましておめでとうございます新年明けましておめでとうございます。
旧年中は格別のお引き立てをいただき、誠にありがとうございました。
本年も、皆様により一層ご満足いただけるよう努めてまいります。
今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

皆様のご健康とご多幸を心よ...

本年も誠にありがとうございました年末のご挨拶を申し上げます。

2021年も指縁をご利用いただき、誠にありがとうございました。
昨年度に引き続き、コロナウイルスの影響により、様々なことがございましたが、お客様にご協力を賜りながら、無事に年内の営業を終了できましたことを、心より感謝申し上げま...

あたまの整体でメンテナンス先日は、メンテナンスも兼ねて【あたまの整体】で有名な先生が施術されてる自由が丘のサロンに行ってきました。
全身のバランスを診て関節の調整や筋肉をほぐして下さりますが、頭蓋骨に対しての情熱がすごい先生です。
例えば、前頭骨は元々２枚だったものが７歳～８歳ぐらいで融...

座位により腰椎がストレート化する先日、治療家の先生方とAKS療法の復習会を行いました。
今回は座ってて腰が痛くなる症状（椎間板ヘルニア）への復習でした。

座位の姿勢が続くと、本来ゆるやかに前弯しているはずの腰の骨がまっすぐ（ストレート化）になりやすいです。
ストレート化により椎間板が後方に...